Shake the Dust - Online
Sa., 01. Feb.
|Online via Google-Meets
Shake the Dust Praxis online - Workout but make it spiritual. Don’t get stuck where it feels good. Deine spirituelle Workout-Reise. It’s not a workout, but it can make you fit It’s not therapy, but it can be therapeutic It’s not a dance, but we might be dancing


Zeit & Ort
01. Feb. 2025, 09:30 – 10:45
Online via Google-Meets
Gäste
Über die Veranstaltung
Shake the Dust
ist eine transformative, embodiment Praxis die die Verbindung von Herz, Kopf und Körper stärkt. Wir begeben uns auf eine Reise durch ein poetisches Universum, in dem wir uns zwischen ständiger Bewegung, Ruhe, Loslassen und freiem Tanz bewegen. Mit einer Mischung aus Schütteln, Springen, Tanzen, intuitiven Momenten (manchmal auch Yoga), Pilates, somatischen Übungen und Körpergewichtstraining wird diese Praxis zu einem intensiven Erlebnis.
Abgerundet durch eine kraftvolle, sorgfältig kuratierte Playlist, bietet die Stunde ein cathartisches Loslassen, ein großartiges Workout, viel Schweiß und stärkt den Körper zu mehr Resilienz.
Sie ist für alle geeignet, besonders für Yogis, die eine neue Form der Bewegung und der inneren Verbindung suchen.
A Workout but make it spiritual. Let’s shake the Dust
Für die Praxis ist eine stabile Internetverbindung und ein Spotify Premium Account notwendig.