top of page

therapeutisches Yoga & Einzelunterricht

Der individuell auf dich abgestimmte Einzelunterricht gibt dir die Möglichkeit eine persönliche Praxis ganz auf deine Bedürfnisse und Wünsche angepasst. 

Einzelunterricht Yoga

Zur Unterstützung deines körperlichen Wohlbefindens

  • zur Verbesserung der Mobilität und Flexibilität

  • bei häufigen Kopfschmerzen oder Migräne

  • bei Rücken-, Nacken- oder Schulterbeschwerden

  • bei Gelenkproblemen

  • nach Verletzungen wie einem Bandscheibenvorfall

  • bei langem Sitzen oder eintönigen Bewegungsmustern im Alltag

zur Unterstützung deines mentalen Wohlbefindens

  • für Resilienz, Stabilität & Ausgeglichenheit

  • für Entspannung & Balance

  • für ein besseres Körpergefühl und eine ausgewogene Körper-Geist Verbindung

  • bei Stress & Nervosität

  • bei innerer Unruhe & Ängste

  • bei Schlafproblemen

Yoga Einzelstunde
Yoga Coaching Ayurveda

Ablauf

  • Kennenlern Gespräch via Telefon 

  • 1. Termin 90 Minuten mit ausführlicher (Ayurvedisch- & TCM-basierter Anamnese

  • Erhalte auf dich abgestimmte Übungen und Empfehlungen

  • Erhalte die Praxis als Sprachmemo für deine Praxis zu Hause

  • Ggf. Folgetermine nach Wunsch

Investition in Dich

90 min, als Einzelstunde 90€

5er Kurs für eine gezielte längerfristige Begleitung 300€

1 Termin à 90Min

4 Termina à 60Min

Deine Ersparnis -30€

Yoga Verbindung, Wachstum

linda[at]kaliheart.yoga

  • alt.text.label.Instagram

©2025 von Kali.Heart.Yoga

bottom of page